2026/05/31 / 最終更新日 : 2026/05/29 kotake 受付案内 6月受付案内♪ 【6月受付案内】 3日10日17日24日「毎週水曜日」が休院日となります。 先月は5月とは思えぬ暑さでしたね。 夏はどれだけ暑くなってしまうのか不安な所では ありますが、こまめな水分補給と睡眠時間など 生活習慣を正すこ […]
2026/05/30 / 最終更新日 : 2026/05/26 kotake 院ニュース 目の前で友人や知人、親族がケガをしてしまったら、どう動くか！そこからの【最新医学トレンド】RICEから「PRICE」、そして「POLICE」「PEACE & LOVE」のおこない方！ 松戸市古ヶ崎にある整骨院。小竹整骨院です！ 前回の続き。RICE（ライス）について書いていきます！ 3. RICE処置を迷わず行うための実践フロー 実際に目の前で人がケガをしたとき、パニックにならずにRICEを同時進行で […]
2026/05/29 / 最終更新日 : 2026/05/26 kotake 院ニュース 捻挫や肉離れをしてしまったらするRICE（ライス）徹底解説。その先RICEから「PRICE」、そして「POLICE」「PEACE & LOVE」へのお話！ 松戸市にある整骨院。小竹整骨院です！今日はケガをしてしまったらする応急処置、RICE（ライス）について記事を書いていきたいと思います！ 1. RICE（ライス）処置とは？ なぜこれほど重要なのか RICE処置とは、打撲（ […]
2026/05/28 / 最終更新日 : 2026/05/24 kotake 院ニュース 今日からできる、寒暖差に負けない体づくり！！ 寒暖差による身体へのダメージを最小限に抑えるためには、「外部環境の調整（衣服・空調）」と「自律神経のケア（生活習慣）」の両面からアプローチすることが不可欠です。 外部環境をコントロールする（温度差をなくす） 自律神経のバ […]
2026/05/27 / 最終更新日 : 2026/05/24 kotake 院ニュース 続！寒暖差での頭痛やヒートショック、呼吸器へ及ぼす体への悪影響。 2. 血管の急激な伸縮と「気象病・頭痛」の発生 気温の急激な変化は、ダイレクトに血圧の変動や局所の血流障害を引き起こします。特に多くの人を悩ませるのが、寒暖差に伴う「頭痛」や「めまい」です。 寒暖差頭痛の2大タイプ 寒暖 […]
2026/05/26 / 最終更新日 : 2026/05/24 kotake 院ニュース 気温の寒暖差が体に及ぼす影響とそのメカニズム！〜自律神経の悲鳴から血管リスクまで、知っておくべき生体防御の裏側〜 季節の変わり目、前日との気温差が10度以上もある日や、エアコンの効いた室内と猛暑の屋外を行き来する際、私たちは「なんとなく体がだるい」「頭が重い」といった不調を感じることがあります。これらは単なる気のせいではなく、「寒暖 […]
2026/05/25 / 最終更新日 : 2026/05/22 kotake 院ニュース まとめ：自分の体を労わる意識を！！ 関節の「ポキポキ」という音の多くは、関節の中の気泡が弾ける無害な現象です。 しかし、すっきりするからといって自分の力で無理に鳴らし続けることは、 お気に入りの家具を毎日少しずつ金槌で叩いて傷つけているようなものです。 年 […]
2026/05/24 / 最終更新日 : 2026/05/24 kotake 受付案内 25日(月)～31日(日) 整骨院空き状況。 松戸市古ヶ崎にある 「ママにも優しい整骨院」 小竹整骨院です。 25日(月)〜31日(日) 整骨院空き状況です。 25日月曜日 午前 空きなし ママタイム 空きなし 午後 空きなし 26日火曜日 […]
2026/05/24 / 最終更新日 : 2026/05/22 kotake 院ニュース こんな音は要注意！すぐに医療機関を受診すべき目安！ 基本的には「音が鳴るだけで、痛みや違和感が全くない」という場合は、過度に心配する必要はありません。自然に鳴ってしまう分には、病気ではないことがほとんどです。 しかし、音が鳴ると同時に以下のような症状が一つでも当てはまる場 […]
2026/05/23 / 最終更新日 : 2026/05/22 kotake 院ニュース 気泡だけじゃない？「コリコリ」「ミシッ」と鳴る別の原因とは？！ ここまでは「ポキッ」という一発の硬い音（気泡が原因のもの）について解説しましたが、関節の音には他にも種類があります。例えば、首や肩、股関節などを回したときに「コリコリ」「パキパキ」と何度も連続して鳴るような場合です。これ […]
