慢性的な腰痛は整骨院で相談できる？病院との違い・保険適用・施術の選び方を解説💡

千葉県松戸市古ヶ崎にある

「ママにも優しい整骨院」

小竹整骨院です！

はじめに｜長引く腰痛でお悩みではありませんか？

「腰の重さが何か月も続いている」

「朝起きると腰がつらい」

「長時間座っていると腰が気になる」

「慢性的な腰痛でも整骨院に相談していいのか分からない」

このようなお悩みをお持ちではありませんか？

こんにちは。千葉県松戸市の小竹整骨院です。

腰痛は、年齢や仕事の内容にかかわらず、多くの方が経験する身体の不調です。

しかし、一口に腰痛といっても、その原因や症状の現れ方は人によって異なります。

急に腰を痛める場合もあれば、数か月以上にわたって腰の重さや痛みが続く場合もあります。

今回は、慢性的な腰痛について、病院と整骨院の違いや健康保険の取り扱い、身体の状態を確認する際のポイントなどをご紹介します。

1．慢性的な腰痛とは？

腰痛は、症状が続いている期間によって分類されることがあります。

一般的に、3か月以上続く腰痛は慢性腰痛と呼ばれます。

ただし、慢性腰痛は一つの病気の名前ではありません。

腰の痛みが長期間続いている状態を表す言葉です。

腰痛には、筋肉や関節、椎間板、神経などが関係する場合があります。

また、内臓の病気など、腰以外の問題によって痛みが現れることもあります。

そのため、腰痛が長引いている場合には、原因を自己判断しないことが大切です。

特に、足のしびれや筋力低下、発熱などを伴う場合には、医療機関での診察が必要です。

また、排尿や排便の異常、会陰部の感覚異常、進行する筋力低下などがある場合は、緊急の医学的評価が必要になることがあります。

2．慢性的な腰痛の原因は一つではありません

慢性的な腰痛には、さまざまな要因が関係しています。

例えば、長時間のデスクワークや立ち仕事などによって、腰に負担を感じる方がいます。

また、身体活動の少なさや睡眠の状態、心理的なストレスなどが、痛みの感じ方や症状の経過に関係する場合もあります。

腰痛は、必ずしも画像検査で明確な原因が見つかるとは限りません。

画像検査で大きな異常が確認されなくても、痛みが続くことはあります。

一方で、画像に変化が見つかったとしても、それが必ず現在の腰痛の原因であるとは限りません。

このように、慢性的な腰痛を考える際には、筋肉や関節だけでなく、生活習慣や身体活動なども含めて考えることが重要です。

3．慢性的な腰痛は病院と整骨院のどちらに行けばいい？

腰痛が長引いている場合、まずは整形外科などの医療機関で相談することが基本です。

病院や診療所では、医師が診察を行い、必要に応じて画像検査や薬物療法、運動療法などを検討します。

一方、整骨院では、柔道整復師が身体の状態を確認し、業務範囲内で施術を行います。

柔道整復師は医師ではないため、病気の医学的診断や薬の処方、医療機関と同じ画像検査を行うことはできません。

そのため、整骨院だけですべての腰痛に対応できるわけではありません。

慢性的な腰痛について医療機関で評価を受けたうえで、身体の動かしにくさや日常生活での負担について整骨院に相談することは、一つの選択肢です。

小竹整骨院でも、お身体の状態を確認し、医療機関での診察が必要と考えられる場合には、受診をご案内します。

4．慢性的な腰痛に健康保険は適用される？

整骨院での施術について、健康保険が適用される範囲は決められています。

柔道整復師の施術では、外傷性が明らかな骨折・脱臼・打撲・捻挫・挫傷などが療養費の対象となります。骨折・脱臼については、応急手当を除き医師の同意が必要です。

一方、単なる慢性的な腰痛や筋肉疲労などは、原則として健康保険の対象にはなりません。

「腰が痛いから必ず保険が使える」というわけではないのです。

小竹整骨院では、健康保険の適用対象とならないお悩みに対して、自費施術メニューをご用意しています。

施術前に内容や料金について確認し、納得したうえで選んでいただくことが大切だと考えています。

5．慢性的な腰痛で確認したい身体の状態

腰痛が長引いている場合、痛みのある場所だけでなく、どのような動作で痛みが現れるのかを確認することが重要です。

例えば、次のような違いがあります。

• 朝起きたときに腰が気になる
• 長時間座った後に立ち上がるとつらい
• 身体を前に曲げると痛みが現れる
• 身体を反らすと違和感がある
• 歩いていると腰が重くなる

このように、同じ腰痛でも症状が現れる場面は異なります。

また、腰の動きには、股関節や骨盤周辺の動きも関係しています。

そのため、必要に応じて腰だけでなく、股関節や背中などの動きを確認することがあります。

ただし、骨盤の傾きや姿勢の左右差があるからといって、それが必ず腰痛の原因であるとは限りません。

身体の状態を幅広く確認することが大切です。

6．小竹整骨院の自費施術について

小竹整骨院では、お身体の状態やお悩みに合わせて施術方法を組み合わせる自費施術をご用意しています。

30分 3,500円

このメニューでは、手技や矯正、電気施術などを身体の状態に合わせて組み合わせることができます。

例えば、腰周辺の筋肉の状態を確認しながら手技を行ったり、必要に応じて骨盤周辺の動きにも目を向けたりします。

ただし、すべての方に同じ施術を行うわけではありません。

お身体の状態やお悩みを確認し、必要な施術方法を考えていきます。

また、施術だけでなく、普段の身体の使い方についてもお話を伺います。

デスクワーク中心の方と、立ち仕事が多い方では、日常生活で感じる負担が異なる場合があるためです。

7．慢性的な腰痛と向き合うために大切なこと

慢性的な腰痛では、施術を受けることだけでなく、日常生活での身体活動や生活習慣にも目を向けることが大切です。

例えば、長時間座っている方は、適度に立ち上がって身体を動かすことを意識しましょう。

また、運動不足が気になる方は、無理のない範囲でウォーキングなどを取り入れることも一つの方法です。

腰痛があるからといって、必ずしもすべての活動を控える必要はありません。

医療機関での評価や指導を踏まえながら、身体の状態に合った活動を続けることが重要です。

一方で、強い痛みやしびれなどがある場合には、無理に運動を続けないようにしてください。

8．まとめ｜長引く腰痛は相談先を適切に選びましょう

慢性的な腰痛には、さまざまな原因や背景があります。

そのため、腰痛が長引いている場合には、まず医療機関で原因や治療の必要性を確認することが大切です。

そのうえで、日常生活での身体の使い方や、腰周辺の動きなどについて整骨院に相談することも選択肢になります。

千葉県松戸市の小竹整骨院では、お身体の状態や生活習慣を確認しながら、一人ひとりに合わせた自費施術を行っています。

「長引く腰の不調について相談したい」

「自分に合った施術方法を知りたい」

「腰だけでなく身体全体の状態も確認してほしい」

そんな方は、公式LINEからお気軽にお問い合わせください。

次回は「腰痛がなかなか良くならないのはなぜ？日常生活に潜む負担と身体の使い方」をご紹介します。

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ママにも優しい整骨院

《小竹整骨院》

千葉県松戸市古ヶ崎88 水神ビル107

TEL047-718-5776

HP  https://kotakeseikotsuin.net/

＊毎週水曜日全日休院

＊土日・祝日も休まず受け付けいたします！

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