貧乏ゆすりはマイナスなイメージしかないですが実は身体に良い事もあります！ ・冷え性改善・血行促進・デスクワークなどで硬くなった股関節周りのの筋肉緩和・集中力を高めるなどの効果が期待できます！ ＊人は重力の関係上血液の約７ […]