2021/03/22 / 最終更新日 : 2021/03/12 kotake 院ニュース ストレスには構造ストレスと精神的ストレスがある！ ストレスにも色々な種類がありますが、《構造ストレス》をご存知ですか？・身体、姿勢の歪み・筋肉の緊張・骨格の構造不備・身体が極端に硬い、柔らかい人などある人が受けやすいストレスの事です。 身体の歪みや同じ姿勢が多かったり使 […]
2021/03/20 / 最終更新日 : 2021/03/15 kotake 受付案内 春分の日も朝9時から受付致します！ 本日は祝日ですが 朝9時～21時まで受付します。 ケガはもちろん、体の怠さ、重さまでお気軽にお問い合わせください。 また交通事故での体の痛みも施術できますので悩まずご相談ください。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ママにも優しい整 […]
2021/03/19 / 最終更新日 : 2021/03/12 kotake 院ニュース 貧乏ゆすりは実は体にいい？！ 貧乏ゆすりはマイナスなイメージしかないですが実は身体に良い事もあります！ ・冷え性改善・血行促進・デスクワークなどで硬くなった股関節周りのの筋肉緩和・集中力を高めるなどの効果が期待できます！ ＊人は重力の関係上血液の約７ […]
2021/03/16 / 最終更新日 : 2021/03/10 kotake 院ニュース 春バテという言葉は知っていますか？ 皆さんこんばんは！ いきなりですが、春バテって言葉を知っていましたか？春バテとはざっくり言うと、３月～４月に起きやすい体調不良のことです。 朝と夜の寒暖の差が大きかったり、日照時間も長くなってきてその変化に身体が慣れてな […]
2021/03/13 / 最終更新日 : 2021/03/10 kotake 院ニュース そもそも免疫力とは何だろう？ 季節の変わり目で体調を崩している患者様が増えています。体調を崩さないためにも大切になるのが免疫力です！免疫力と結論から先に言うと免疫力とは【自己防衛システム】で、感染症やガンに対抗して体を守ろうとする力のことです。 「免 […]
2021/03/11 / 最終更新日 : 2021/03/09 kotake 院ニュース 足裏の痛みは原因がさまざまある…？ 踵の痛みを訴える患者様が増えてきています。 踵の痛みの原因として、 ・足底筋膜炎 ・踵部脂肪褥 ・ファットパット症候群 の3種類があります。原因は様々ありますが、老若男女問わず共通している事は朝の歩き始めや歩行時または足 […]
2021/03/08 / 最終更新日 : 2021/02/27 kotake 院ニュース 食事中や口を開ける時に顎の痛みや骨が鳴っていませんか？それは顎関節症化（がくかんせつしょう）もしれません。 《顎関節症》男性より女性に多いもので最近女性の患者様で口を開けると痛む。ポキポキ音がなる。硬いものが噛めないなどの症状の話をよく聞きます。 原因として・精神的ストレス・睡眠不足・歯の噛み合わせが良くない・片噛の癖や頬杖を […]
2021/03/07 / 最終更新日 : 2021/03/07 kotake 院ニュース 3月7日で開院4周年 本日3月7日をもちまして、開院4周年を迎えることができました。これもひとえに皆様のご支援、ご愛顧の賜物と心から感謝いたしております。これからも患者様のお役に立てるよう日々精進して参ります。まだまだ成長途中ですが小竹整骨院 […]
2021/03/03 / 最終更新日 : 2021/02/27 kotake 院ニュース 運動前、運動後でストレッチは異なる？ 暖かい日が増え春がすぐそこまで来ているのが日に日に体でも感じられるようになりましたね。 そして運動を始めるには最適な時期にもなりますが、注意をしていただきたいのがいきなり運動を始めるとケガに繋がりやすく運動前には必ずスト […]
2021/03/01 / 最終更新日 : 2021/02/27 kotake 受付案内 3月 受付案内 3日10日17日24日31日の【毎週水曜日】が休院日になります。暖かい日も多くなってきて春の陽気か出てきましたね。この時期は三寒四温の周期で体調を崩しやすかったり、怪我をしやすかったりします。こんなご時世でも仕事や学校な […]
