テーピングで不安解消
明日は東京マラソンが開催されますね。
当院の患者さまで、レース前の身体メンテナンスとテーピングを教えてほしい!とのことで来院されました。
過去に膝の十字靭帯を断裂されており「少しでも不安を解消して本番にのぞみたい」とお話されていたので、気になる箇所を中心にテーピングを貼らせていただきました。
悪天候が予想されていますが、無事に完走できますよう、願っております。
テーピングは、パフォーマンスを向上させるアイテムのひとつです。
貼り方がわからない!など、気になることがございましたら、お気軽にご相談ください。