皆さんこんばんは！ いきなりですが、春バテって言葉を知っていましたか？春バテとはざっくり言うと、３月～４月に起きやすい体調不良のことです。 朝と夜の寒暖の差が大きかったり、日照時間も長くなってきてその変化に身体が慣れてな […]